WMO: Wet Maatschappelijke Ondersteuning

De Wet Maatschappelijke Ondersteuning is een Nederlandse wet die op 1 januari 2015 in werking getreden is.  Cliënt­ondersteuning: Regelhulp voor capellenaren Heb je vragen over: zorg thuis, geld, dagbesteding, vrije tijd, vervoer, wonen, werk of onderwijs? De cliëntondersteuners van Welzijn Capelle helpen om de juiste ondersteuning te regelen. Wanneer regelhulp? Loop jij ergens tegenaan en…

Lees meer

Over het Levenstestament

Iedereen weet wel wat een testament inhoudt. Maar een levenstestament? Dat is voor veel mensen minder duidelijk. Wat is het, wat heeft u eraan en wanneer is het verstandig een levenstestament op te stellen?  Een testament maak je om vast te leggen wat er moet gebeuren met een nalatenschap na overlijden. In een levenstestament worden…

Lees meer

De Spierkracht Challenge

De Commissie Beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad heeft voor ouderen het volgende advies: De Commissie Beweegrichtlijnen heeft geconcludeerd dat 150 minuten per week matig intensief bewegen het risico op fracturen bij ouderen vermindert en dat krachttraining de loopsnelheid en spierkracht verbetert. Daarbij lijkt voldoende beweging samen te hangen met een lager risico op lichamelijke beperkingen en…

Lees meer